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規格:120g/包;1包為15天份

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成分:膠原蛋白6000毫克/包(專利魚鱗蛋白胜肽)、維生素C、珍珠粉、鮭魚DNA、牛奶鈣

保存期限:3年

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鉅亨網新聞中心

深港通今 (5) 日正式啟動,但盧森堡及愛爾蘭監管機構仍未放行,讓當地註冊基金透過深港通買深圳股票。除外資北上遇阻,據大陸業界透露,有部分大陸公募基金仍未獲中證監開「綠燈」,使用深圳的港股通。這意味深港通初期,無論北上或南下,都有大量基金未能參與。

儘管不少基金已在使用滬港通,但由於滬深市場風險程度不一,盧森堡及愛爾蘭的基金若要使用深港通,仍須再向監管作出申請,並等待審批。

香港《明報》引述盧森堡投資基金公會亞洲區代表處主管蔡慶盈表示,現時有起碼 125 檔盧森堡基金可以利用滬港通,但若要使用深港通,必須更新基金說明書,表明會買入深圳股票,再交由監管機構批准才可參與深港通。她認為,若基金早已參與滬港通,要參與深港通相對較易。

大陸方面,直至去年 3 月底才容許公募基金使用滬港通。雖然中證監早前已列出可參與深港通的名單,但據悉仍有部分大陸公募基金未獲放行,無法在開通初期透過深港通買入港股。

盧森堡及愛爾蘭一直是基金的主要註冊地,最新數字顯示,盧森堡有 3897 檔註冊基金,愛爾蘭則有 1231 檔。根據證監會的最新數據,在香港銷售的基金,主要亦來自盧森堡及愛爾蘭,合共佔總數 58%。

香港投資基金公會行政總裁黃王慈明認為,滬港通初期出現的問題現已解決,歐洲監管機構未就深港通開綠燈,估計並非法規上的問題,相信 1 至 2 個月內可以解決。

回顧滬港通開通初期,由於心得 海外監管機構仍對滬港通股份的持有人定義存有疑問,因此直至開通後第 2 個月,盧森堡當局才批准基金使用滬股通,而愛爾蘭的基金更在去年 6 月才獲放行。

(優活健康網編輯部/綜合整理)大部分醫師和營養師會告訴你,應該1周量1次體重,但是讓我來告訴你,為什麼我認為這是絕對錯誤的,我不相信有什麼單一的解答適用於每一個人、每種狀況。

體重過重減重速度較快

首先,這取決於你想要減掉多少體重,其次,這也和你是想減輕體重,還是想要維持減輕後的體重有關,接下來,我會解釋為什麼,如果你體重過重很多,那麼減輕體重的速度,會比只有幾公斤要減的人快,此外,你可能也會需要更多的動機和回饋。

那麼,要是你可以在2、3天內就看到數字下降,幹麼要等上一整個星期呢?然而,當你越接近目標體重,就會發現數字下降得越來越緩慢,到了那時候,1周量1次體重就很合理。

在一天當中的同樣時間量體重

現在,我們回過頭討論一下那些已經減輕體重,只是想要維持這樣的狀態、不想復胖的人,想想看,是要減掉那不小心多出來的1、2磅(450~900克)比較容易呢?還是要減掉3、4磅(1.35~1.8公斤)比較容易?當然是前者囉!

唯一能在1磅不小心變成2磅之前及時發現的方法,就是每天量體重,最後提供一個小祕訣:永遠都要在一天當中的同樣時間量體重,最好的時機是剛起床、去完廁所之後、吃早餐之前。(本文摘自/12分鐘HIIT減重計畫/商周出版)

下面附上一則新聞讓搶便宜大家了解時事

婚姻平權法案修正在立法院討論沸沸揚揚,正反方皆動員集結表達自己立場,而花蓮花崗國中有老師在公民考科中,以多元成家為題,說未來表兄弟姊妹可以結婚,繼父可以娶女兒,繼母可以嫁給兒子,但試題引發學生家長不滿,PO到網路上,也讓這位公民老師,面臨學校人評會和性評會議處!

花蓮花崗國中7年期公民科考試出現荒謬考題,試題的說明指出,目前立法院正在討論「多元成家方案」,若是三讀通過的話,將會對社會產生重大影響,例如:表兄弟姊妹可以通婚、兒子將來可以娶繼母為妻、女兒也可以嫁給繼父,家庭中配偶可以有3個人以上,問這樣的修法,影響到甚麼樣的法律。就是這樣的題目引發爭議!

老師的出題,其實是想教導學生民法相關的影響,但是解釋題目的時候,過多個人的觀點,讓人本文教基金會跳出來指控,老師誤導學生!

出試題的公民老師,認為只是反映時事議題,並沒有誤導學生的想法,但對於各界指教,不願意回應,只是學校方面,已經針對公民老師引起的爭議,決定召開人評會和性平會來議處!(民視新聞吳政諺花蓮報導)

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(中央社記者郝雪卿台中29日電)國光客運台中站今天搬遷到新民街新站,台中市長林佳龍說,未來將透過火車站連結客運、公車、計程車及捷運等,進一步擴大台中發展格局。

林佳龍今天在副市長林陵三、交通局長王義川等人的陪同下,參加國光客運台中車站拆遷祭祀典禮;並與國光客運副董事長王應傑、市議員江肇國、邱素貞等人共同見證歷史性的一刻。

台中火車站已高架通車啟用,站前國光客運舊站也配合市府站前廣場改善工程而走入歷史,今天正式搬遷至新民街新站,舊站預計12月拆除。

林佳龍表示,經全面規劃,台中火車站轉運功能將進一步發展,尤其國光客運、台中客運肩負國道運輸功能,將形成一個複合式大眾運輸中心,未來透過火車站連結客運、公車、計程車、iBike,甚至捷運,可進一步擴大台中發展格局。

林佳龍表示,今天見證了國光客運台中站拆遷動工儀式,象徵台中鐵路高架化及大車站計畫向前邁進一大步,而國光客運台中站存在站前約半世紀,也目睹了過去台中車站的發展,搬遷是為了讓客運的未來運輸更為暢順,也讓舊站前廣場騰空,進行新的大車站規劃。

對於國光客運配合市府規劃進行拆遷,有效率且全力支持市府的協議價購,林佳龍也表示感謝,強調客運轉運站搬遷,是大車站計畫不可或缺的一部分。

交通局長王義川表示,配合國光客運搬遷至300公尺外的新民街新站,原國光客運台中站13條國道路線及台中客運6條國道路線的乘車服務移轉至新站;另外,站體2樓也設置140格汽車位及236格機車位,近期將開放轉乘旅客停車使用。1051129

亞洲冬季聯盟29日在台中洲際棒球場進行日職西軍對韓職聯隊的賽事,日職西軍強攻猛打,共擊出15支安打包括歐力士隊大城滉二的全壘打,終場以12比2大勝韓職聯隊,戰績2連勝。

此戰,日職西軍由軟銀隊島袋洋獎先發,他投3局,被擊出3支安打,韓職聯隊2局下兩出局之後,劉永俊先敲出內野安打,朴俊太再轟2分彈,攻得2分。日職西軍接下來由中日隊鈴木翔太中繼3局,中日隊野村亮介、軟銀隊齋藤誠哉、樂天隊小野郁各投1局,未再失分,而韓職聯隊此戰僅擊出4支安打。?

韓職聯隊先發投手張珉翼壓不住陣腳,1局上歐力士隊吉田正尚率先擊出安打,打下1分,2局上軟銀幸山 一大獲四壞球保送,中日隊溝脇隼人、軟銀隊曾根海成、大城滉二連續安打,攻得3分,韓職聯隊換下張珉翼,由尹受鎬接替投球。

日職西軍4局上再攻得3分,7局上得1分,8局上得2分,9局上大城滉二先轟陽春砲,接著吉田正尚、軟銀隊古澤勝吾連續安打,再攻下1分。

日職西軍此戰擊出15支安打,吉田正尚5打數都是安打,有1打點,大城滉二敲3安包括1轟,有4打點,兩人打擊表現最精采,古澤勝吾2打數都是安打,有3打點。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社首爾2日綜合外電報導)南韓主要反對黨共同民主黨(Democratic Party)發言人奇東旻今天表示,南韓的反對黨已同意今天針對特權關說醜聞,提案彈劾總統朴槿惠,並於9日送交表決。

路透社報導,3個反對黨在總數300席次的南韓國會占有165席,有足夠票數可提案彈劾,但仍需朴槿惠的新世界黨(Saenuri Party)議員的支持,才可能超越彈劾通過需要3分之2的門檻。(譯者:中央社許湘欣)1051202

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免出門

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South Koreans march toward the presidential house during a rally against President Park Geun-Hye on a main street in Seoul, South Korea, 26 November 2016. REUTERS/Jeon Heon-kyun/Pool

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Reuters | 拍攝者 POOL / REUTERS

2016年11月26日週六 台北標準時間下午4時55分

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Uber亞太區總經理布朗訪台表示,Uber提供技術與平台,如果有台灣公司願意合作,當然樂見其成,只要對社會有利,意味著可望發展類似中國大陸滴滴出行的合作模式。

布朗(Mike Brown)今訪台出席座談會,懇請政府針對網路叫車平台的爭議進行開放討論,而非消極地修法開罰Uber司機新台幣二五○○萬元。

現場媒體關注Uber在台爭議未解,是否會考慮在中國大陸的發展模式,與台灣業者合作?布朗回應,Uber與中國大陸當地的共乘服務業者滴滴出行合併後,Uber成為滴滴出行最大股東。Uber也希望台灣能有自己車輛分享或車輛共乘法規,並希望與台灣政府共同討論出適合台灣法規的架構。

布朗進一步解釋,U-ber提供技術與平台,如果有第三方公司願意合作,Uber當然樂見其成,只要合作成果對大家都有利、對社會有利。

【中央社台北六日電】立法院明天將審查公路法修正案,Uber罰鍰將增加至最高新台幣二五○○萬元,Uber高層今天批修法是開倒車,交通部則回應,修法仍往前走,保障民眾權益。

Uber亞太區總經理麥可布朗批評公路法修法是阻礙創新,有開倒車之嫌,罰鍰二五○○萬元更不符比例原則,在全球是前所未見,盼台灣能制定合理法規。

據2項小型研究顯示,「神奇蘑菇」中的迷幻成分能很快且有效幫助癌症患者治療焦慮及憂鬱情況,而且效果可能持續數月。

美聯社報導,這對貝瑟(Dinah Bazer)有效,她出現的嚴重幻覺讓她不再擔心卵巢癌再復發。至於另名受試者瓦爾柯夫(Estalyn Walcoff)表示,服藥後,她的精神開始得到慰藉。

不過這僅是初步研究,專家表示,關於裸蓋菇素(psilocybin)這項物質的效果為何,必須進行更完整研究。

美國哥倫比亞大學醫學中心及紐約長老會醫院成人安寧照護服務主管布蘭德曼(Craig Blinderman)表示,至今紀錄顯示,「結果令人印象很深刻」。布蘭德曼並未參與這項研究。

裸蓋菇素來自某些蘑菇,在美國並不合法,專家表示,聯邦政府若核准這項治療,必須由接受過特別訓練的醫護人員在醫療中心進行。

主導這2項研究的紐約大學的羅斯和約翰霍普金斯大學的葛瑞菲斯表示,民眾不應自行嘗試,這具有風險。

葛瑞菲斯並表示,裸蓋菇素是否對癌症病患之外的人有效,仍有待研究,但他猜測,可能對罹患其他末期疾病的人有效。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

文/沃萱

原文出自創新拿鐵

VineTwitter旗下的短影片新創公司,擁有3千萬用戶。然而因為Twitter近年表現疲弱,用戶、股價成長減緩,Twitter今年十月底宣布裁員全球3百多人並關閉短影片先驅Vine,以重整核心業務。消息一出,Vine忠實用戶紛紛趕著在Vine上發表最後一部影片,表示遺憾。本文將以Vine失敗案例,探討企業收購的錯誤觀念。

本文四大重點:1.創意無限的Vine多功能 ,帶起全球短影片風潮。2.Vine結束的四大原因,與Twitter危機不謀而合。3.Vine相同死法,無名小站遭雅虎奇摩狠心關閉。4.積極管理旗下公司,不讓收購化為泡影。

1.創意無限的Vine,帶起全球短影片風潮

2012年Twitter被視為推動阿拉伯之春的重要網路平台之一(阿拉伯之春為阿拉伯世界的民主革命運動,透過Twitter推文快速傳達第一手消息,但卻沒有影片放映功能),在此事件過後Twitter意識到影音功能的重要,且同年2月,受到勁敵Facebook收購主打照片的社群媒體Instagram所影響,因此於10月以3千萬美元,搶先收購還在試用階段的Vine。

Vine是一個影音社群平台,提供用戶放上每支最多6秒的循環影片,也可以直接分享到Twitter。6秒以內的影片看似很短,無法呈現太多內容,但正因為時間限制所以幫助用戶們激發出各種創意,利用剪輯與配樂將自己的幽默發揮至極。

Vine由三位創辦者Dom Hofmann、Rus Yusupov以及Colin Kroll於2012年6月創立。推出6秒的循環影片有兩個主要原因,第一,經過不斷的測試,影片超過7秒會使上傳速度變慢,也會增加用戶觀看的讀取時間,對使用者十分不方便。第二,創辦人推出短影片服務,是希望讓用戶拍下身旁有趣的小事物,並即時分享給朋友。

隨著Twitter於2012年10月收購Vine,並在2013年正式發表後,當初的兩個主因已不再重要。Vine的用戶在極短的秒數裡,塞進大量創意,並以Twitter龐大的用戶量為基底,在推出不到一年,使用者數量達到4千萬,迅速壯大為短影音行業的大咖。

如同Youtube影音平台捧紅了許多使用者(Youtuber),Vine也讓許多素人一炮而紅。例如Zach king,被網友稱為影像魔術師,利用剪輯技巧拍攝出欺騙視覺的影片,像是將小豬撲滿瞬間換成真實的小豬;帶著垃圾桶走進Apple電腦丟進回收桶等等魔術影片。擁有4百萬追蹤用戶,影片總瀏覽數高達14億次(Vine以循環次數Loops為記錄)。Logan Paul,美國一名20歲的喜劇演員,擁有9百4十萬追蹤者,影片總瀏覽數更高達40億次。以喜劇手法演出日常生活,讓他紅遍網路的則是到世界各地劈腿的影片。

(影片說明:網友回顧Zach king 2015年度精彩片段)

Vine不僅成為一般人嶄露創意的平台,獨特的短影片效果也被企業作為行銷手法。全世界最大的電器和電子設備製造公司:通用電器(General Electric Company 簡稱GE,奇異)在 Vine 平台上推出「6秒鐘科學」,以創新手法拍攝各種科學實驗短片,讓科學變得不再艱難而有趣,徹底吸引到平台用戶的目光,也成功地展現奇異的科學專業以及創新研究的精神,塑造品牌形象。

Vine於2013年推出後成長迅速,當年6月份影片上傳量超過3千萬部,每月流覽量高達2億次,前景看似光明。但就在同年6月,被Facebook收購的Instagram推出15秒影片功能,與Vine大搶短影音市場。Instagram的用戶數因此突破1億3千萬,而Vine卻停滯不前,更不用說幫母公司Twitter增加流量。因此當Twitter遇到危機時,這個每月維運耗費1千萬美元、毫無貢獻的公司,立即成為首波犧牲者。

2.Vine結束的四大原因,與Twitter危機不謀而合

A. 沒有把握賺錢商機,明星爭相出走

Vine與其他社群平台一樣提供免費服務,但是卻不像其他網站有廣告及付費用戶的額外收入。無法吸引廣告商青睞的主要原因是用戶數量不足,關閉之前Vine一共有3千萬用戶,但同樣提供影片服務的Instagram及Snapchat,其用戶量分別高達5億、1億,懸殊甚大。

Vine其實僅靠著數十位擁有數百萬粉絲追蹤的Vine明星們,提供新奇的短影片維持流量。然而隨著其他平台相繼付費給高點閱率的用戶,各個明星開始經營其他平台,也帶走了許多既有用戶。

為了挽救頹勢的Vine,今年3月,18位人氣明星向Twitter要求付費,包含擁有1600萬最高追蹤用戶的King Bach。只要按時付費,明星們就會定期產出有品質保證的影片,可吸引數十億瀏覽次。但是Twitter拒絕此提案,使得多數明星離開Vine,不再上傳新作品,更大大減低了Vine的使用率以及廣告商合作的意願。

(圖片擷取:Youtube

B. 沒有因應時代更新功能,導致用戶跳槽

Vine自始至終都只是影音平台,儘管在功能上有些許更新,但仍不及對手Instagram及Snapchat整合照片、影音、及時交流的種種改革。

以Instagram為例,Instagram本來專注於照片服務,被Facebook收購後逐漸更新其他功能,包含影片分享、聊天互動,以及今年8月推出最新的24小時限時動態等等。如此積極的因應時代,再加上母公司Facebook龐大的用戶基底,讓Instagram今年用戶量正式突破5億大關,也大受廣告公司歡迎。

反觀Vine不僅很少改變,連新增一個功能都要非常久。Vine於2014年1月推出網頁瀏覽版本,但Instagram早在2013年2月即推出網頁版相同服務。此外,去年8月推出的配樂功能Snap to Beat,提供循環效果最好的一段音樂,可減少影片循環撥放時的突兀感。然而從點子發想到真正推行,居然花了將近一年半,如此龜速更新完全不像一個新創公司該有的步調。

造成Vine產品進展如此緩慢,與Vine高層領導人做不長久也有極大的關係。Vine的三位創辦人都先後離開,2013年11月Dom Hofmann無預警辭職,Colin Kroll緊跟在後離開,而Rus Yusupov則是2014年初被開除。之後的高層也總是做不久,讓員工對公司及產品失去信心。

C. Twitter不當策略,困擾員工與使用者

Twitter收購Vine是為了補齊影片功能,但是併購之後卻沒有好好調整Vine的功能,以致雙方用戶量成長趨緩。Twitter認為是短影片影響力終究有限,因此於2015年1月推出自己開發的影音模式,影片上傳長度拉長至30秒。

一個月後,更收購了直播軟體Periscope,並與Bloomberg Media美國商務媒體集團、NFL國家美式足球聯盟、BuzzFeed美國網路新聞媒體等合作,利用Periscope在Twitter上直播電視節目、運動賽事,最重要的是開放觀眾及時討論,以吸引用戶與非用戶觀看。

(圖片擷取:Twitter blog

Twitter至此提供三種影音服務,看似功能豐富,但卻沒有好好整合影音服務,讓使用者不知道何時該使用Vine,何時該使用Twitter自己的影音功能,也因此瓜分了Vine的用戶。

D. 太晚改革,Vine已走到盡頭

2015年初,Twitter決定給Vine最後一次賺錢翻身的機會,傳言以3千萬美元收購一家專門聯繫社交平台明星與品牌廣告商的仲介公司,Niche。Niche同時也為其他媒體平台提供仲介服務,包含Instagram、Youtube等等。Twitter希望經由Niche出面談判能這裡最划算 為Vine爭取廣告機會,然而多數Vine的明星在其他平台已有收入,紛紛拒絕Niche的媒合,最後一步棋儼然失效。

3.Vine同樣命運,無名小站遭雅虎奇摩狠心關閉

回歸台灣,國際大公司風光收購新創小公司,最後也以關閉服務作為收尾的最佳案例,即是三年前雅虎奇摩關閉旗下的部落格「無名小站」。無名小站提供每個用戶單獨的網頁介面,可轉寫網誌、上傳相簿,也設計留言互動功能,串連起各個會員,是許多網友美好的回憶。

回顧2006年,全台灣最大的搜尋引擎雅虎奇摩為了減少競爭,外傳以7億台幣收購台灣流量第二大的網站:無名小站。歷經7年,雅虎奇摩於2013年12月26日正式關閉網站。

(圖片擷取:oim.tw

雅虎奇摩在聲明稿中說明,為了優化核心產品,需重新整頓旗下龐雜業務。而既不賺錢又不合時宜的無名小站成了雅虎執行長Marissa Mayer下手目標。

雅虎奇摩關閉無名小站的原因與Vine的情況十分雷同,因為無名小站在雅虎奇摩眼中,只是一個既不會賺錢,又不會為他增加用戶的小公司。

首先,無名小站擁有數十萬個用戶,消耗大量管理資源,卻沒有明確的營利方法。同時母公司雅虎奇摩在全球也面臨經營瓶頸,需要大刀闊斧的改革,無法獲利的無名小站因此被迫關閉。

再者,網路世代變化快速,新創網路平台Facebook嶄露頭角,網友也漸漸拋棄長篇網誌寫作,轉向短句子的即時互動。2009年Facebook更超越無名小站,成為台灣第一大瀏覽量的網站。然而,雅虎奇摩並沒有因應時代潮流而對無名小站做調整,反而棄而不管,轉身以11億美元購買國外「微網誌」Tumblr,同時擴大相片網誌Flicker的免費服務。

4.積極管理旗下公司,不讓收購化為泡影

或許Twitter和雅虎奇摩本身經營不善,無法供應足夠的資源和金錢,才是Vine與無名小站關閉的最大原因。但是大公司會落得這步田地,通常是因為大量收購企業後,沒有積極管理、導向公司產品核心價值,以致資金揮霍無度。

大公司通常是為了補齊服務面向,進而展開收購,然而真正的勝負取決於收購後的規劃與策略,不能以為搶下先機就能坐穩寶座。因為市場是不斷在變動,要像Facebook用心經營Instagram一樣,雙方互利共生,以免賠了夫人又折兵。

參考資料:

1.Twitter’s 4-Year Odyssey With the 6-Second Video App Vine

2.The Inside Story of Vine’s Demise

3.Vine’s dead. Is Twitter next?

4.為何雅虎買國外網誌Tumblr,卻結束台灣無名小站?

5.缺乏操作社群媒體的靈感嗎?不妨參考老牌企業「奇異」的創新

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